يكى از كارهايى كه باعث از بين رفتن خستگى انسان مى‌شود، خوابيدن است؛ تخت خواب مناسب، باعث مى‌شود تا افراد خواب راحتى را تجربه كنند. خوابيدن بر روى يك تخت مناسب و استاندارد باعث ايجاد يك حس خوب و خوشايند در افراد مى‌شود. براى خريد يك تخت مناسب بايد به عوامل و استاندارد هاى مختلفى توجه داشت. همچنين شما بايد علاوه بر توجه به ايده‌ال‌ها و استانداردها، بر اساس سليقه خود و فرزندانتان، يك تخت مناسب و خوب را انتخاب كنيد.
همچنين در هنگام خريد تخت كودك و نوجوان باید توجه داشته باشید، تختى را انتخاب كنيد كه از لحاظ كيفيت استاندارد باشد و از لحاظ ظاهرى كاملاً مطابق سليقه فرزندتان باشد، چراكه فرزند شما بايد به مدت طولانى از آن تخت استفاده كند.
ارتفاع مناسب تخت
يكى از مهم‌ترین ویژگی‌های انتخاب تخت مناسب، ارتفاع آن است. درواقع ارتفاع مناسب تخت خواب باعث گردش خوب هوا در زير تخت خواب مى‌شود. اين امر موجب جلوگيرى از رشد ميكروب و باكترى مى‌شود. همچنين داشتن فضا و ارتفاع مناسب، باعث مى‌شود تا از ايجاد رطوبت نيز به طور جدى جلوگيرى شود. نكاتى كه بيان شد، علاوه بر اينكه باعث حفظ بهداشت مى‌شود، همچنين موجب داشتن و ارمغان آوردن يك خواب با كيفيت و خوب می گردد.
همچينن يك تخت خواب خوب، نبايد با زمين مماس باشد، اين وجود فاصله بين تخت و زمين باعث مى‌شود تا مجاب به تميز كردن زمين زير تخت باشيد؛ از همين رو اجازه رشد حشرات موذى وجود نخواهد داشت. همچينن اگر ارتفاع تخت كمتر از حد استاندارد باشد، هنگام نشستن بر روى لبه تخت، پاها جمع شده و زانوها بالا مى‌آید؛ اين امر ممكن است باعث آزرده شدن افراد با قدهاى نسبتاً بلند شود.
همچنين قابل توجه است كه افرادى كه قد بلندى دارند، به هنگام دراز كشيدن بر روى تخت دچار مشكل خواهند شد. بايد به اين نكته توجه كامل كنيد كه، تخت كودك و نوجوان بايد در اندازه و سايز مناسبى خريدارى شود؛ به دليل اينكه كودك از زمان نوزادى تا سن ١٨ سالگى قرار است بر روى آن بخوابد، اگر اندازه و طول تخت مناسب نباشد، نوجوانان در سنين ١٧ يا ١٨ سالگى دچار مشكل خواهند شد.
ارتفاع مناسب تخت كودك و نوجوان
ارتفاع مناسب براى تخت خواب استاندارد چيزى حدود ٣٥ تا ٤٠ سانتى‌متر است. اين موضوع درباره تخت كودك و نوجوان نيز صادق است. درواقع ارتفاع مناسب تخت خواب كودك و نوجوان باتوجه به سن فرد تخمين زده مى‌شود. به صورت معمول، ارتفاع استاندارد تخت كودك و نوجوان، حدود ٢٠ تا ٣٠ سانتى‌متر است. البته كه كودكان و نوجوانان همواره در حال رشد و قد كشيدن هستند و ممكن است حتى نياز باشد در طى سنين مختلف سايز تخت را تغيير دهيد.
توجه كنيد كه اگر در جست‌وجوى تخت مناسب براى نوزادتان هستيد، بايد اين مسئله را در نظر بگيريد كه پس از مدتى ممكن است مجبور به تعويض تخت شويد. به همين علت شما بايد يك تخت خواب كودك و نوجوان چند منظوره بخرید. اين تخت چند منظوره بايد از سن نوزادى تا سن نوجوانى براى افراد قابل استفاده باشند. يكى از مهم‌ترین مزیت‌هایی كه تخت خواب چندمنظوره دارد، اين است كه شما ديگر نيازى به تعويض تخت از نوزادى تا نوجوانى فرزندتان نخواهيد بود.
نكته ديگر و قابل توجه اين است كه با افزايش سن كودك، شما بايد ارتفاع تخت را نيز تغيير دهيد، به عنوان مثال ممكن است مجبور به افزايش ارتفاع تخت شويد. همچنين اگر قد كودك از ميانگين قد ديگر كودكان در سن او، كمتر است؛ لزومى به تغيير ارتفاع تخت نخواهد بود. نكته قابل توجه اين است كه اگر كودك شما در سن ٥ سالگى تحرك زيادى بر روى تخت دارد، بايد ارتفاع تخت را به حداقل استاندارد برسانيد.